ダイエットアプリ

レコーディングダイエットを簡単にできるアプリを使い始めました。

食事の前にアプリのカメラでパシャ。

カメラのシャッター音が小さめで写真が撮りやすい。

手帳に書き込むレコーディングダイエットに挫折したこと数回…。

コレはちょっと続けれそう。

写真がずらーって並んでるのはなんかかわいい感じも。

間食も写真に撮るので食べる前の罪悪感が増すこと増すこと！

だからダイエットなんですよね〜（笑）

ってか間食！